Częstokroć tak naprawdę nie wiemy, ile powinna wynosić nasza prawidłowa waga. A to istotna informacja. Dlatego warto regularnie się ważyć i sprawdzać swój poziom tłuszczu, mięśni , a oprócz tego wody. W końcu każdemu z nas zależy chyba na zdrowiu. A żeby uniknąć różnych chorób, trzeba trzymać prawidłową wagę.
Wbrew pozorom wiele chorób może pojawiać się aktualnie przez nieprawidłową wagę. Continue Reading